Penyakit ini adalah penyakit kegemaran rakyat
Malaysia.
Apa itu tekanan darah tinggi dan tahap ukurannya?
TEKANAN DARAH TINGGI (HIPERTENSI)
=================================
Fakta:
Tinjauan Nasional & Morbiditi Malaysia
(1996) - Sun, Selasa Mac 6hb 2001
[+] 33% orang dewasa
[+] 2.6 juta berumur 30 thn
[+] 90% boleh dikawal dgn diet, makanan tambahan,
mengubah gaya hidup
Sebab/Punca :
[+] 85 - 90% faktor keturunan
[+] 40% faktor ahli keluarga terdekat
[+] 23% garam berlebihan
Bagaimana tekanan darah tinggi ditakrifkan?
===========================================
KATEGORI SISTOLOK/DIASTOLIK PENGESYORAN.
Normal
Kurang daripada 130/85 : Periksa semula dalam masa
2 tahun
Normal Tinggi
130-139 / 85-89 : Periksa semula dalam masa 1
tahun; ubah gaya hidup
Hipertensi Peringkat 1
140-159 / 90-99 Sahkan dalam 2 bulan; ubah gaya
hidup
Peringkat 2
160-179 / 100-109 Penilaian Perubahan; mulakan
rawatan dalam masa sebulan
Peringkat 3
180-209 / 110-119 Penilaian Perubahan; mulakan
rawatan dalam masa seminggu
Peringkat 4
210 / 120 dan lebih. Penilaian perubatan dan
rawatan segera
Anda, jumpalah doktor untuk pemeriksaan
lanjut. Buatlah pemeriksaan tekanan darah anda.
Mungkin setiap 6 bulan sekali. E-mel saya minggu
depan ialah gejala darah tinggi. Tunggu yer!
Semoga bermanfaat untuk panduan anda.
Jumpa lagi.
Wassalam.
No comments:
Post a Comment